2022年6月19日，“Sun Telecom浦津”CEO牛牧受邀参加由中国中小商业企业协会主办的“时代女杰、巾帼力量”2022创业女性50人论坛并担任分享嘉宾。论坛分为不同主题，采用线上直播方式进行。健康篇围绕“女性健康生活与倡导”这一主题，牛牧分享了她的个人经历和健康理念。牛牧曾做过医生，她认为每个人应是自己健康的第一责任人，为自己负责就是为家庭负责、为社会负责。她倡议每个人要学习一些身心健康和疾病预防的相关知识，并且养成健康的生活方式。
“Sun Telecom浦津”CEO牛牧在直播分享中
牛牧，上海交通大学EMBA、美国波士顿大学工商管理硕士（MBA）、中国医学科学院/北京协和医科大学研究生、白求恩医科大学医学学士，曾在美国柯达（Kodex）公司医疗部亚太区技术及研发中心担任应用专家。
牛牧于2007年担任“Sun Telecom浦津”法人兼CEO至今，“Sun Telecom浦津”是一家“光纤解决方案提供商”，为全球客户提供“系统性、端到端、一站式”光纤整体解决方案和产品，涉及领域包括电信、有线电视和广播、安防监控、计算机网络、数据机房、工业控制、智能制造和光纤传感等产业，业务已发展到全球130多个国家和地区。
“Sun Telecom浦津”光纤整体解决方案的应用领域
主持人：您可以说是一名国际化的医学专家，为什么没有从事和健康相关的行业？未来有可能再选择健康行业吗？
牛牧：
我进入光纤通信产业完全是个“意外”。
读医学研究生前后做了几年医生，2002~2004年，在美国波士顿大学读MBA前后，在中国和美国都做了几年医疗公司的销售、市场、客户培训和应用咨询，在Sun Telecom之前的兴趣一直是在Biotech和大健康领域。
一直以来，我对身心健康方面都比较重视，对健康领域的科学和商业进展也比较关注，有合适机会的话，会有这方面的考虑。
主持人：从您的角度，是如何看待女性健康服务市场未来的发展趋势？
牛牧：
女性因其特別的生理、行为等因素，健康和疾病风险和男性不同。
女性有特有的一些疾病，女性在生理期、孕期、更年期的身心健康维护和疾病预防有特殊需求。女性在妊娠及更年期容易出现抑郁，女性在一生中患抑郁症的比例是男性的两倍。女性更年期由于雌激素分泌减少，五十岁以上的女性骨质疏松的比例比男性高很多。女性患有阿尔兹海默症的风险是男性的二倍，可能与女性较长的预期寿命、一生中的激素变化、基因等有关。
女性健康服务应从月经、生育、更年期到绝经后老年生活等相关需求，从一个整体、持续的思维模式来考虑。
个人觉得未来发展的趋势：
（1）从医疗到预防
从疾病的诊断治疗到全生命周期的健康管理。包括，身心健康意识提高、健康和疾病预防知识普及等，比如，健康饮食、体重管理、运动管理、体检管理、心理健康管理、疫苗接种等等。
（2）从关注身体健康到同时关注心理、精神健康
随着脑科学的发展，我们对心理、精神性疾病有了更多的认知，对心理、精神健康的管理及知识普及愈加重要。我们经常发现由于本人或家人精神心理问题又不自知 ，不能得到及时治疗或不接受治疗，从而影响恋爱、工作及家庭幸福。
（3）从线下到线上
由于移动互联网、大数据、人工智能等新技术不断发展，预测数据的准确性得到大幅度提升。
通过积累女性用户在平台上记录的各类生理健康数据，并采用愈加精准有效的算法模型，可以更好地分析和预测女性用户的个人特征，描绘用户画像，提供更加契合其需求的服务。
（4）从一二线城市下沉到三四线城市及乡镇
除一二线城市外，随着国民经济和社会发展，三四线城市及乡镇女性对健康生活的重视程度日益提升，加上互联网、移动互联网等技术的普及，三四线城市和乡镇市场应得到更多关注。
主持人：您现在还会再学习或关注医学方面的知识吗？
牛牧：
有些关注，除了慢病预防和恶性肿瘤的防治，最近几年关注精神性疾病和脑科学的发展会多一点。
主持人：您会充当家人的健康医生吗？
牛牧：
希望有些作用，但还有赖于每个人的认知提高。还有些人是不见棺材不落泪和存在侥幸心理。
每个人应是自己健康的第一责任人，如果本人不愿意或缺乏认知，其他人是很难起到作用的。
我父母是典型案例。我父亲是有些中医背景，但不相信西医，得食道癌时死活不去医院，很早就去世了。
我母亲虽然没文化，但我讲什么她比较听。她得脑梗时，我在美国，我给家里打电话，听她说话有点含糊不清，问家人她怎么了，家人因缺乏一些常识，说可能“吹风”感冒了。我在电话上判断她可能脑梗或脑出血，让家人马上带她去医院。我爸爸不让去，说去了就回不来了，但她说回不来就回不来，自己坚持要去。我告诉她，去医院一切听医生的话。后来她恢复的非常好，而且长期预防，20多年没有复发过。
前几年帮她治疗老年性焦虑抑郁，现在90多岁，是一个非常可爱、快乐的老人。
今天的主题是女性健康，但全民健康非常重要。身体健康重要，但心理和精神健康同样重要，甚至更重要。
在公司，我们长期定期或不定期地给大家普及一些常识或一起学习有关健康和身心疾病预防的知识，从女性生理期情绪变化到产后抑郁、从男性关怀到男性情绪释放、从健康饮食到体重管理、从积极心理学到正念训练等，而且我们的人员还会把这些知识带给家人，或让家人一起学习。
公司里没一个人抽烟（来过抽烟的，都离开了）、不会酗酒，公司从2007年开始一起就餐都是用公筷（我妈妈20多年前在家里跟我们都是用公筷）。
主持人：就健康篇主题给予女性同胞一句祝福、建议或展望
牛牧：尽人事，听天命。做到我们自己能做的，保持学习，与时俱进。
